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Dieta antinfiammatoria tutta la vita

I dati dal Seven Countries, 50 anni di osservazioni

02/03/2021 Ricerca Clinica e di Base

Utilizzando i dati del Seven Countries Study of Cardiovascular Diseases, il primo studio a confrontare i dati di uomini in diverse coorti europee, statunitensi e giapponesi, i ricercatori hanno esaminato l'effetto dell'infiammazione...

Quale dieta contro l’emicrania?

Una revisione

02/03/2021 NUTRIZIONE

Diversi fattori endogeni ed esogeni possono influenzare la gravità e la frequenza dell'emicrania. Tra questi, i fattori legati allo stile di vita includono anche le abitudini alimentari. Di conseguenza, la dieta potrebbe essere efficace...

Chetogenica migliora la composizione corporea

Una revisione sistematica e una meta-analisi

02/03/2021 NUTRIZIONE

Un gruppo di ricercatori ha condotto una revisione sistematica e meta-analisi per valutare gli effetti delle diete chetogeniche (KD) su massa corporea (BM), massa grassa (FM), massa magra (FFM), indice di massa corporea (BMI) e percentuale di grasso...

Microbiota che cambia

La dieta influenza il microbiota in modo differente tra uomini e donne

23/02/2021 Ricerca Clinica e di Base

L'obesità è stata correlata alla disbiosi intestinale e la modifica della composizione del microbiota intestinale mediante strategie dietetiche promette di aiutare a gestire l'obesità. Uno studio recente ha analizzato...

Chetogenica come dieta antinfiammatoria

Uno studio in parallelo in individui sani

23/02/2021 NUTRIZIONE

La dieta chetogenica come dieta antiinfiammatoria. È quanto hanno dimostrato un gruppo di ricerca internazionale ipotizzando che una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi (VLCHF), insieme all'esercizio...

Quale dieta è efficace per sempre?

Nelle donne post-menopausa, meno calorie ma occhio alle ossa

23/02/2021 NUTRIZIONE

Una dieta a basso consumo energetico porta a una maggiore perdita di peso, grasso, massa magra e densità minerale ossea (BMD) a 12 mesi nelle donne in postmenopausa con obesità rispetto a una dieta moderatamente a basso consumo...

La dieta che infiamma

Uno studio sui topi

16/02/2021 Ricerca Clinica e di Base

L'esposizione a una dieta ad alto contenuto di zuccheri e moderata di grassi (cioè dieta occidentale, WD) nei topi induce un'apprezzabile infiammazione della pelle e aumenta la suscettibilità alla dermatite psoriasiforme (PsD)...

Omega-3 da aumentare, anche contro il Covid

Una nutrizione di precisione è sempre più necessaria

16/02/2021 NUTRIZIONE

La salute dell'individuo e della popolazione in generale è il risultato dell'interazione tra la genetica e vari fattori ambientali, di cui l'alimentazione/nutrizione è il più importante. Un recente articolo si...

Tiroide e alimenti

02/03/2021 15.36.26

Consigli pratici